做为狐臭的患者来说，在平时的生活中，应该科学的进行自我护理，护理措施包括很多方面，比如，要注意保证良好的卫生问题，并且，也应该注意保证良好的精神状态，下面就狐臭的护理方法进行介绍：

1、减少对腋窝皮肤的刺激就是最有效的狐臭的护理措施。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大，对狐臭的护理十分重要。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。

2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，在狐臭的护理中一定要勤洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、狐臭的护理还要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。进行狐臭的护理尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

狐臭的护理方法中，上述中的几个方面要有足够的重视，事实上，狐臭是现在临床上，发病率逐年升高的疾病，另外，因为狐臭的出现往往都与遗传有很大的联系，所以，对这方面一定要有足够的重视以及警惕。